あったかインナー＆腹巻きで、冬のおしゃれを楽しもう！の巻│a-Journal│美脚情報満載【スタイルアップカフェ】

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エージャーナル

冷え込みの厳しい冬のある日。あまりの寒さに、ニットやセーター、コートと何枚も重ね着しモコモコに着膨れした装いで出かけようとするカオルコ。そのあまりに不格好な姿を見かけ、びっくりした執事のマコトは…

うぅぅ、さぶっ。今日はまた一段と冷えるわね～　カ、カオルコ様、まさかその姿でお出かけになるわけでは？

だって寒いんだも～ん。冷え性の私にしたら外は南極みたいなものよ。見た目なんか気にしてられないわ。　なるほど。冷えは、美容にとっても大敵です。こんな寒い日でも着膨れしない、あったかインナーと腹巻きを活用した冬の冷えをおしゃれに対策する方法についてご紹介しましょう。

冬の冷えにサヨナラ！ 1 冷えが招く美容トラブルとは？　体の血液のめぐりが悪くなることから起きる「冷え」は、肩こりや腰痛、便秘といった健康面の不調だけでなく、美容面においてもさまざまなトラブルを招きます。特にお腹を冷やすことで起きる「内臓型の冷え」は、基礎代謝を低下させ、太りやすくて痩せにくい体となる原因に。またメラニン色素がうまく排出されずにシミやニキビ跡ができやすくなるとともに、顔のたるみやむくみ、シワの原因にもなるのです。

ひぇー！そんなに美容にとって悪い影響を及ぼすなんて（汗）確かにここ最近体重が増えたような気がするし顔もむくみがちな気がしていたのよね。

冬の冷えにサヨナラ！ 2 腹巻きでお腹を温めよう！　お腹の冷えを防ぐには腹巻きが最適です。使い方のポイントは、みぞおちから下腹部のあたりまで覆うこと。お腹がしっかり温まることで内臓の動きが活発化されます。さらに、基礎代謝が高まることでのダイエット効果や、血行が良くなることでの美肌効果も期待できます。また最近の腹巻きは薄さと保温性を兼ね備え、着けていてもアウターに響かないタイプのものが充実。バリエーションも豊富で、腹巻き付きスカートやフリル付き腹巻きまで登場していますよ。

スカートやフリル付きだなんて、とってもキュートね！けど、腹巻きって昔のおじさまたちが着けてたアレでしょ？おじさまたちも美肌効果を期待していたのかしら？

冬の冷えにサヨナラ！ 3 インナーで体を温めよう！　冷え性対策として手軽に取り入れられるのが防寒インナーです。最近は、体から出た汗を吸収して熱に変えるタイプや、遠赤外線で体をじんわり温めるタイプなど、保温性がみるみる進化しています。さらに冬の大敵“静電気”を防いだり、ボディラインを美しく見せるといったうれしい機能が付いたものも。選ぶ時のポイントは、体を動かしたときにフィットするような伸縮性の高いものを購入すること。自分のサイズに適したインナーを選ぶことが、暖かさを逃さないコツですよ。

体を温めてくれるだけじゃなくスタイルまできれいに見せてくれるなんて素敵!!今の私にはもってこいね。

ちなみに最近は、機能面だけでなくデザイン面もこだわった商品が多く、レオパード柄や千鳥格子柄など、アウターの下から見えてもおしゃれなものがたくさんあります。防寒インナーを活用することで、着膨れせずに冬のおしゃれを満喫できますよ。　防寒インナーっておばさんくさい感じがして抵抗があったけどむしろ冬の定番ファッションになりつつあるのね。それは試してみなくちゃ！

さっそくカオルコは、マコトに買ってきてもらった腹巻きとインナーを身につけて、スマートな装いで颯爽と外出したのでした。　カオルコ様の冬のお出かけ話についてはまた今度！バイバイ

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